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Live-Vortrag mit Fragerunde

Wenn das Nervensystem im Hamsterrad gefangen ist, geht dem Körper die Puste aus.

Datum: 27.9.2026
Zeit: 10:00 – 12:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 27 €

Mit Dr. med. Julia Krahl
(Medizin & Epigenetik)

und

Ulrike Pollak
(Musikpädagogin, Rhythmikerin & Expertin für mentale Fitness)

Fühlst du dich oft erschöpft, angespannt oder ständig „unter Strom“?
Kannst du schlecht abschalten, schläfst unruhig oder hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren?

Unser Nervensystem beeinflusst weit mehr als unsere Stimmung. Es wirkt auf Energie, Schlaf, Konzentration, Immunsystem und Gesundheit – jeden einzelnen Tag.

In diesem Vortrag erfährst du:
✨ warum Dauerstress Körper und Gehirn verändert,
✨ wie Nervensystem und Gesundheit zusammenhängen,
✨ weshalb mentale Stärke im Körper beginnt,
✨ und welche einfachen Impulse dein Nervensystem wieder in Balance bringen können.

Für alle, die sich selbst besser verstehen und langfristig mehr Energie, Sicherheit und innere Stabilität gewinnen möchten.

Wir freuen uns auf dich! ❤️